Los celos son una expresión de baja autoestima   Se sorprenderían de la cantidad de personas en consulta psicologica conmigo me comentan sobre los beneficios de los celos. Algunas dicen que es importante hacerlo porque mantienen el amor. Otras porque de esa manera le están demostrando a su pareja cúanto lo aman. El gran problema de todos ellos es que no conocer su origen: Los celos son muestras claras de falta amor propio.     Les explico, cuando usted cela lo hace basado en supuestos que nada tiene que ver con amor. O en otros casos tomando ideas lógicas dentro de una relación como: Comunicación y respeto para llevarlas al…

Herramientas para dejar de pensar en el ex   Tenemos que admitirlo, muchas veces la curiosidad hace necesario revisar en el algún momento las redes sociales de nuestro EX. El gran problema para nosotros y en especial para el EGO es que debemos saber qué puede estar haciendo esa persona sin nosotros. En este post vas a conocer las principales herramientas para dejar ir a tus exparejas.     El principal inconveniente que tenemos es cuando esa persona hizo una vida sin nosotros. Nos molesta verla feliz, alegre incluso con otra persona. Eso que puedes estar sintiendo no es celos, tampoco es amor, simplemente se llama APEGO. Esa palabra que…

Relaciones de pareja Tóxica   Una de las cosas más valiosas que tenemos en la vida es nuestra paz. Muchas veces por querer encajar o mantener una relación ponemos en riesgo este valor tan capital. Lo primero que debemos darle un concepto a las relaciones tóxicas. En esta ocasión vamos a estudiarlo a profundidad.   Las relaciones tóxicas son en esencia basadas en problemas personales no resueltos. Una persona que no ha podido llenar una carencia afectiva, problema personal o cualquier otra falla interna va a intentar volcarla en su pareja. Esta persona va afixiar la relación buscando una respuesta a lo que es SU problema personal. No deseo sonar…

Los amigos y la relación de pareja   Es bien conocido que nuestros amigos son una fuente inagotable de amor. En esta oportunidad vamos a descubrir otra cara de ellos, quizás los llamamos  a la ligera. Descubrirás por qué tenemos problemas de pareja y de qué forma afectan nuestras relaciones los «amigos».   Lo primero que vamos hacer es identificar esas personas que dicen ser tus compañeros pero en realidad intoxican las relaciones. Uno de los primeros casos es el que llamaremos: «Yo no haría eso si fuese tu» es de los más comunes, cuando tenemos un problema con la pareja saltan a darnos esos maravillosos consejos: «Yo lo dejaría…

Relación de pareja y autoestima   Toda relación amorosa tienen problemas. En este post vamos a conocer las herramientas que necesitas para poder manejar tu autoestima en una relación de pareja.   Las relaciones estan llenas de amor. Soy un ferviente defensor del amor como expresión entre dos o más personas, sin embargo el mayor problema es cómo se expresan. Muchas veces existen enormes dificultades en mantener elementos de amor propio para dar paso al gran enemigo del amor el APEGO. Esta expresión poco amorosa dará paso a cosas como: Celos, rencor, infidelidad, entre otros.     Nuestra estima se ve seriamente afectada cuando comenzamos a idealizar a la pareja.…